Diagnostic gratuit Déclic Confiance en soi
Faire le point sur votre confiance en soi en 30 min et repartir avec des pistes concrètes
Un diagnostic qui ouvre sur des solutions
En janvier aura lieu une nouvelle édition du parcours Déclic Confiance en soi. Ce diagnostic vous permet de vérifier si ce cadre est adapté à votre situation, de poser vos questions en direct, et de comprendre comment ce travail sur 3 mois peut vous aider à retrouver une vraie stabilité intérieure.
De « je ne sais plus où j’en suis » à « je sais où je vais »
Ils en parlent
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations ?
😔 Vous tenez bon, mais votre perfectionnisme finit par vous épuiser et vous n’êtes jamais satisfait·e.
❓ Vous donnez beaucoup, hésitez tout le temps, avez du mal à vous choisir sans culpabiliser.
💢 Vos émotions sont instables, vos réactions vous surprennent, vous avez l’impression de « déborder ».
⏳ Vous procrastinez, repoussez les décisions importantes alors qu’une partie de vous a envie de changer.
🫸 Vous avez compris beaucoup de choses, essayé d’évoluer, parfois même travaillé sur vous, et pourtant, les mêmes doutes, les mêmes tensions reviennent.
Êtes-vous prêt·e à ne plus faire semblant d’aller bien ?
Comment se déroule le diagnostic confiance ?
Un temps court mais dense, pensé pour vous apporter un regard professionnel et des pistes concrètes.
Vous posez le cadre
Vous m’expliquez votre situation, ce qui vous pèse aujourd’hui, ce que vous avez déjà essayé, et ce qui vous a amené·e jusqu’ici.
Nous mettons des mots
Je vous aide à nommer vos mécanismes (perfectionnisme, peur du regard des autres, instabilité émotionnelle, suradaptation, etc.).
Vous repartez avec des pistes
Vous repartez avec une vision plus claire de vos priorités, et si c’est pertinent, je vous présente le parcours Déclic Confiance en soi.
© 2025 Dorine Nkodia — Tous droits réservésJe suis Dorine Nkodia, psychothérapeute diplômée d’État, psychanalyste et thérapeute conjugale et familiale. J’accompagne depuis de nombreuses années des adultes qui, comme vous peut-être, se sentent épuisés de devoir être « forts » en permanence.
Mon travail s’articule autour de la confiance en soi, de l’estime et des relations (à soi, aux autres, au couple). Ce diagnostic est une porte d’entrée pour mieux comprendre ce qui se joue pour vous, sans jugement, et voir si le parcours Déclic Confiance en soi peut être une suite cohérente.
Suivi de couple depuis plusieurs années, Dorine nous a aidés à traverser des moments difficiles et à encourager nos progrès ❤️
Thérapeute à l’écoute. Analyse pertinente, accompagnement de qualité. Je recommande vivement.
Très professionnelle, met en confiance et accompagne sans jugement.
À l’écoute, prend le temps. Conseils avisés et bienveillants.
Un accompagnement profond qui m’a aidée à poser des limites et à reprendre ma place dans ma vie personnelle comme professionnelle.
J’ai enfin compris mes mécanismes de suradaptation. Je me sens plus alignée, plus solide. Je recommande les yeux fermés.
Un cadre sécurisant et bienveillant, qui m’a permis de déposer ce que je ne pouvais dire nulle part ailleurs.
Les séances m’ont aidée à sortir du « tout ou rien » et à avancer par petits pas. J’ai retrouvé de la stabilité intérieure.
Vous sentez que travailler votre confiance en profondeur pourrait vous aider à vous stabiliser durablement ?
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