Parcours "Déclic Confiance en soi"
Un accompagnement bienveillant de 3 mois pour construire une confiance authentique et durable
La confiance, un chemin qui s'écrit
La confiance en soi n'est pas quelque chose que l'on a ou que l'on n'a pas. C'est un chemin qui s'écrit, pas à pas, avec ses hésitations et ses avancées.
Après avoir animé pendant des années des journées « déclic confiance en soi », j'ai compris que même si les prises de conscience étaient puissantes, les bases profondes de la confiance ne pouvaient pas se poser en une seule journée. Il faut du temps pour intégrer, pratiquer et s'outiller.
C'est pour cela que j'ai créé ce parcours : pour vous accompagner pas à pas sur ce chemin.
Un support pour avancer
Nous travaillerons à partir du manuel Déclic confiance en soi (disponible sur Amazon ou en boutique pour un envoi personnalisé). Après votre inscription, vous pourrez également le recevoir gratuitement en PDF sur simple demande par mail.
Ce manuel sera notre fil conducteur pour :
- Comprendre les notions théoriques
- Explorer vos situations concrètes
- Définir vos propres objectifs de confiance
- Apprendre à faire vivre la confiance au quotidien
Les modules de la formation
Module 1 – Comprendre les mécanismes de la confiance
Compétence développée : Identifier ses croyances limitantes et repérer ses zones de fragilité.
Module 2 – Dépasser ses blocages
Compétence développée : Transformer ses peurs en ressources et réduire l'impact du regard des autres.
Module 3 – Consolider ses fondations
Compétence développée : Définir ses piliers de vie et construire un plan d'action réaliste (méthode SMART).
Module 4 – Développer l'estime de soi
Compétence développée : Reconnaître ses qualités, renforcer l'auto-validation et pratiquer l'auto-bienveillance.
Module 5 – Affirmation de soi dans les relations
Compétence développée : Poser ses limites, dire non avec respect et s'affirmer dans ses choix.
Module 6 – Intégration et ancrage
Compétence développée : Mettre en place des rituels durables, formaliser un plan de progression et mesurer ses avancées.
Paiement sécurisé • Places limitées
Le déroulé du parcours
Sessions en visio
Deux rencontres chaque mois (1h30 en soirée pour mieux concilier avec le quotidien) → un temps de formation, d'échanges dans une ambiance bienveillante et conviviale.
Groupe WhatsApp
Un groupe WhatsApp → pour recevoir des défis hebdomadaires, des exercices quotidiens et du soutien mutuel.
Moments de partage
Des moments de partage → pour ne pas avancer seul(e), mais entouré(e) de personnes qui traversent des questionnements proches des vôtres.
À l'issue de la formation, un pot en présentiel pourra être organisé pour vous célébrer
Plus qu'une formation : une expérience humaine
Ce parcours n'est pas une méthode miracle pour se former à "devenir confiant du jour au lendemain".
Bien plus qu'une formation, ce parcours vous apporte des notions théoriques et des outils solides que vous garderez longtemps. Venez vivre une expérience humaine et bienveillante pour apprendre à vous choisir un peu plus chaque jour.
Tarif & inscription
Si ce parcours résonne en vous, réservez dès maintenant votre place et autorisez-vous à vous engager sur votre chemin de confiance.
FAQ – Parcours Déclic Confiance en soi
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