🎁 BONUS OFFERT : Grâce à l’achat de ce manuel, recevez en PDF sur simple demande le manuel complémentaire de 178 pages : 50 situations de conflits décryptées.
Et si le conflit devenait une opportunité d’affirmation et de croissance ?
Famille, couple, travail, amitiés… Personne n’échappe aux tensions relationnelles. Mais faut-il fuir, exploser, ou s’oublier pour préserver la paix ? Ce manuel vous propose une autre voie : celle d’une communication consciente, respectueuse et alignée.
✨ Un guide concret et progressif, issu de l’expérience de terrain d’une psychothérapeute, pour :
✔ Comprendre les mécanismes qui alimentent les conflits.
✔ Apprendre à poser vos limites sans culpabiliser.
✔ Dire ce qui est important avec clarté et respect.
✔ Transformer les tensions en occasions de vérité et de lien.
🔧 Une boîte à outils complète, avec des techniques simples à appliquer au quotidien (écoute active, reformulation, CNV, stratégie des 3 cercles, etc.), des exemples concrets et des exercices pour s’entraîner à mieux réagir face aux tensions.
💡 Que vous soyez en couple, parent, professionnel ou en quête d’une meilleure relation à vous-même. Ce livre vous aidera à sortir des non-dits, des jeux de pouvoir ou du sur-adapté.
📘 À lire, à relire, à expérimenter… et à emporter avec vous comme un allié dans toutes vos relations.
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